منتديات سفر المجادعة
ياهلا ومرحبا بك في منتدى سفر المجادعة. اسفرت وانورت . عسى ان تكون في صحة وعافيه ..... اشتاق لك المنتدى ولمشاركاتك ..... اقلط عطونا القهوه ..
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» كل عضو يسجل دخوله بأخر شي اكله ..
الخميس أكتوبر 08, 2015 2:17 pm من طرف زياد ال بن علي

» قصه الطائر الطيب العجيب
الإثنين أغسطس 19, 2013 3:24 am من طرف زياد آل بن علي

»  تعلمت درسا
الجمعة أبريل 12, 2013 6:49 pm من طرف abbas66

» اكبر تصميم واابداع
الأحد مارس 24, 2013 6:26 pm من طرف زياد آل بن علي

» من هو الصحابي الجليل حكيم بن حزام
الأحد مارس 24, 2013 6:22 pm من طرف زياد آل بن علي

» حديث عن الصبر
السبت مارس 23, 2013 8:03 pm من طرف زياد آل بن علي

» فائدة الحاسوب
الثلاثاء مارس 05, 2013 7:29 pm من طرف مصطفى محمود

» إحترام الوالدين
الأربعاء فبراير 27, 2013 4:28 am من طرف سفر المجادعة

» لعبة ((مليون نخله في الجنه))
الأربعاء فبراير 27, 2013 4:24 am من طرف سفر المجادعة

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 42 بتاريخ الأحد أغسطس 06, 2017 10:42 pm
أبريل 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

اليومية اليومية

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 425 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الامل للسياحة والسفر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3220 مساهمة في هذا المنتدى في 1030 موضوع

أخطاء شائعة بين الطلاب

اذهب الى الأسفل

أخطاء شائعة بين الطلاب

مُساهمة  مصطفى محمود في الثلاثاء فبراير 12, 2013 10:19 pm

1 – يهمل العديد من الطلاب وجبة الإفطار الصباح وذلك
يؤدى إلى انخفاض جلوكوز الدم وذهاب حيوية .
الطالب ونشاطه وقدرته على الإستعياب والتحصيل وفهم الدرس .
2- البعض من الطلاب يتناول وجبة الإفطار بصورة غير منتظمة
وبسرعة بحجه ضيق الوقت .
وهنا خطأ لعدم إمكانية مزج الطعام باللعاب و الإفرازات الهاضمة مزجا كاملا والتالي عدم قدرة الجسم على الاستفادة منه لعدم إكمال الامتصاص .
3- تنتشر عادة تناول البسكويت المحلى أو الكيك في الإفطار
مما يؤدي إلى خفض مستوى السكر في الدم .
وذلك يؤدي إلى الشعور بالجوع وحاجته إلى كمية عالية من البروتين الموجود في البيض أو اللبن أو اللحوم ليساعد على حفظ الشهية .
4- تنتشر بين الأبناء عادة التهام البطاطس ( شبس )وهذه عادة خاطئة لأن كل
40 جم بطاطس مقلي يحتوي على 40 جم دهن .
وطاقة حرارية تقدر ب360 سعره حرارية وذلك يؤدى إلى السمنة.
مشاركة الأستاذ : سعد الصفيان . كتبها : مصطفى محمود

مصطفى محمود

عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 11/01/2013
العمر : 17
الموقع : الرياض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى